La mediación es un proceso voluntario en el cual las partes en conflicto buscan alcanzar un acuerdo con la ayuda de un mediador imparcial. En España, la mediación está regulada por la Ley 5/2012, de 6 de julio, de mediación en asuntos civiles y mercantiles. Esta ley establece el marco jurídico al que deben sujetarse […]
Resolución de conflictos mediante la Mediación Leer más »
Transformar nuestra vida puede ser más accesible de lo que pensamos. Pequeños ajustes en nuestra percepción y comportamiento pueden tener grandes impactos en nuestra felicidad y bienestar. Aquí te comparto algunos trucos psicológicos simples que pueden marcar la diferencia: Truco 1: Sonríe Más Sonreír no solo mejora tu estado de ánimo, sino que también puede
¡TRANSFORMA Tu Vida con Estos Trucos Psicológicos Simples! Leer más »
Comprender la propia mente es fundamental para mejorar el bienestar personal y las relaciones interpersonales. A través de la psicología y diversas prácticas, podemos lograr una comprensión más profunda de nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. Aquí te presentamos cinco pasos esenciales para entender mejor tu mente: Paso 1: Observa Tus Pensamientos: Aprende a observar tus
Descubre Cómo Entender Tu Mente en Solo 5 Pasos 🧠 Leer más »
En este video, nos unimos a la emocionante Feria Comarcal de Cuéllar para explorar cómo la tecnología BEMER puede transformar tu bienestar. Junto a Luis Ángel García del gabinete Mente Clara, profundizamos en cómo esta revolucionaria tecnología mejora la microcirculación y, en consecuencia, la salud general, con solo unos minutos de uso diario. BEMER se
Las relaciones personales son esenciales para nuestro bienestar emocional y psicológico. Abarcan desde amistades y vínculos familiares hasta relaciones románticas y profesionales. Cada tipo de relación requiere un enfoque distinto, pero todas comparten componentes clave como la comunicación efectiva y el respeto mutuo. Aquí exploraremos cómo funcionan las relaciones personales y ofreceremos diez consejos prácticos
Cómo Fortalecer y Mejorar tus Relaciones Personales: Una Guía Completa Leer más »
🕒⏰ ¿Sabías que el cambio de hora se introdujo por primera vez en España en 1918? Este domingo cambiamos la hora una vez más, ¡y aquí te contamos todo lo que necesitas saber! Desde su historia hasta cómo adaptarte mejor al nuevo horario. ⏳ El cambio de hora no solo ajusta nuestros relojes, sino que
🕒✨ Todo Sobre el Cambio de Hora: Historia, Impactos y Consejos para Adaptarte Leer más »
La metodología de los «Seis Sombreros para Pensar» de Edward de Bono ofrece una manera estructurada y eficaz para equipos e individuos de abordar problemas y tomar decisiones analizando situaciones desde seis perspectivas diferentes. Veamos cada uno de los sombreros: 1. Sombrero Blanco: Este sombrero se enfoca en la objetividad y la neutralidad. Quien lo
6 Sombreros para Pensar: Método de Edward de Bono para la Solución Creativa de Problemas Leer más »
Mejora de la Atención y Concentración: El silencio y la desconexión digital ayudan a reducir las distracciones constantes que enfrentamos a diario. Esta reducción permite al cerebro recargarse, lo que lleva a una mejora de la atención y la capacidad de concentración, aumentando así la eficiencia en diversas tareas y actividades. Reducción del Estrés y
5 Beneficios Esenciales del Silencio y la Desconexión Digital: Claves para el Bienestar Leer más »
Doctoralia es una plataforma que agrupa a profesionales de la salud. Aprovechamos la entrega del Certificado de Excelencia 2023 por su parte para hablar de este término de calidad. Los requisitos necesarios para tener esta distinción eran, entre otros: Así que hoy exploraremos el fascinante mundo de la excelencia y cómo alcanzarla. La excelencia, ese
Certificado a la Excelencia 2023 por Doctoralia. Leer más »
El 4 de enero se celebra el día mundial de la hipnosis con la intención de desmitificar esos falso mitos que hay alrededor de ella. Veamos algunos de ellos y qué es lo cierto. #menteclara #psicologo #psicologoencuellar #encuellar #cuellar #RadioCuellar #hipnosis #falsosmitos #falsosmitoshipnosis #sueño #quedarsedormido #perdidadevoluntad #perdidadecontrol Es la intervención en el programa Hoy por
Día Mundial de la Hipnosis: Desmontando Mitos – 4 de Enero Leer más »