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Romper con la rutina

Romper con la Rutina: Los Beneficios de Puentes, Vacaciones y Otros Cambios

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En el programa de radio se exploró cómo romper con la rutina a través de vacaciones, puentes y otros cambios conlleva numerosos beneficios: 1. Reducción del Estrés y la Fatiga El descanso durante períodos vacacionales o cambios en la rutina proporciona una oportunidad para relajarse, recargar energías y reducir tanto el estrés físico como mental. […]

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Conexiones Emocionales: Un Constructo de Continuidad en el Fascinante Mundo de las Emociones

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Exploramos el intrigante universo de las emociones y la psicología, centrándonos en el continuo emocional y su influencia en nuestra percepción durante momentos difíciles. Destacamos la importancia de relativizar las emociones, reconociendo que están interconectadas y cambian con el tiempo. Descubriendo el Continuo Emocional: Mindfulness: Una Herramienta Psicológica Vital: Viktor Frankl y la Logoterapia: En

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Posconferencia de bruxismo y mi participación en el III Congreso internacional de hipnosis

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Comparto mi gratitud por el lleno absoluto en la cconferencia sobre Bruxismo, con asistentes de Cuéllar y comarca y lugares como Portillo y Peñafiel. Exploramos las causas de dolencias aparentemente no psicológicas, que pueden generar estrés diario. En el III Congreso de Hipnosis impartiré la conferencia: «Vidas Pasadas: Distinguir Vivencias de Alucinaciones» Abordamos el polémico

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Bruxismo: Causas, Síntomas y Tratamientos para Combatirlo

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Hoy nos sumergiremos en un tema que afecta a personas de todas partes del mundo: el bruxismo. Este hábito involuntario de rechinar o apretar los dientes puede robar la sonrisa de cualquiera, pero ¡no te preocupes! En este artículo, te proporcionaremos información clave sobre el bruxismo, desde sus causas hasta los tratamientos efectivos. ¿Qué es

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El Altruismo: Una Luz Brillante en la Sociedad

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Altruismo: Significado y Beneficios El altruismo es mucho más que un simple acto de generosidad. Se trata de una práctica desinteresada en la que nos preocupamos y ayudamos a los demás sin esperar nada a cambio. Desde donar a causas benéficas hasta brindar una mano amiga a un vecino necesitado, el altruismo se manifiesta de

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Inteligencia Artificial en medicina. Nos acercamos a los Santos y vemos el duelo.

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Una mujer, tras visitar a 17 médicos durante 3 años con su hijo por dolor crónico, consigue diagnosticar su enfermedad con ChatGPT. La madre cansada introdujo todos los signos y síntomas en ChatGPT, junto con las pruebas diagnósticas. Finalmente tenía el síndrome de la médula anclada que era muy difícil de ver. Med-PaLM aprueba el

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Teoría de los tipos de personalidad A, B y C según Meyer Friedman y Ray Rosenman.

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La teoría de los tipos de personalidad A, B y C se desarrolló originalmente en la década de 1950 por los cardiólogos Meyer Friedman y Ray Rosenman como una forma de clasificar los patrones de comportamiento relacionados con la salud cardiovascular. Aunque esta clasificación no está tan en uso en la actualidad y no se

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Marcha Contra el Cáncer y Comprender la Enfermedad 🚶‍♀️🎗️

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El 8 de octubre, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) organizó una emotiva marcha contra el cáncer en la que la comunidad se unió para apoyar a quienes luchan contra esta enfermedad. Además, el Centro de Iniciativas Turísticas Villa de Cuéllar (CIT) se sumó a la causa preparando una deliciosa paella. Los tiques para

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CIT Villa de Cuéllar y su participación en la Feria Mudéjar 2023

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En este video, charlamos acerca del Centro de Iniciativas Turísticas Villa de Cuéllar, del que formo parte como secretario. Comentamos la presencia de esta asociación, dedicada a promocionar el turismo de la Villa de Cuéllar, en la Feria Mudejar del 18 al 20 de agosto de 2023. Contaremos con una caseta donde los socios podrán

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