En este programa de Radio Cuéllar de la Cadena Ser hablamos sobre la ira, una de las emociones primarias que puede ser intensa y difícil de manejar, pero también tiene su utilidad en situaciones específicas. Descubre cómo la ira puede ser una emoción adaptativa que nos ayuda a proteger nuestra integridad física y emocional, defender nuestros derechos y establecer límites saludables.
Es la intervención en el programa de radio “Hoy por Hoy nuestra Tierra” del 1/6/2023 de la #cadenaser.
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Puedes escuchar el pódcast original en la Cadena Ser:
https://cadenaser.com/audio/1685620047464/
En otros programas hemos vimos el resto de emociones primarias. Aquí las tienes: asco, tristeza, alegría, miedo y sorpresa.